Gym'Forme

Nos coachs diplômés d'État, Sophie, Pascal et Ellyne, sont là pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de santé. Ils vous proposent des séances adaptées à chaque besoin, quel que soit votre niveau, de débutant à confirmé.

Que vous soyez à la recherche d'un programme de renforcement musculaire, d'une activité plus douce ou d'une discipline de haute intensité, nos coachs sauront vous orienter vers les cours les plus adaptés à vos objectifs personnels. Les séances sont conçues pour vous aider à progresser à votre rythme tout en maintenant une atmosphère motivante et bienveillante.

Nos cours se déroulent chaque semaine, du lundi au jeudi (hors périodes de vacances scolaires), afin de vous offrir une grande flexibilité pour intégrer l'activité physique dans votre emploi du temps. Vous aurez ainsi l’opportunité de participer à différents types de cours, allant du renforcement musculaire à la relaxation, en fonction de vos préférences et de vos besoins.

Pour vous permettre de découvrir nos différentes disciplines, des cours d'essai gratuits sont proposés à tous, quel que soit votre niveau. Ces séances d'essai sont disponibles en début d'année, et vous permettent de tester l'activité de votre choix avant de vous engager.

L'inscription à cette section vous donne accès à tous les cours proposés par Gym'forme.

✅​ Public : Adultes

💪​ Cours proposés :

  • GYM BODY et ABDOS-FESSIERS (renforcement musculaire)
  • HIIT / POWER GYM / ZUMBA / STEP (séances de haute intensité)
  • BODYZEN / STRETCHING (pilates, yogz, étirements, relaxation)

Contact et renseignements :

Email : sport.loisir.culture@gmail.com